sexta-feira, 24 de dezembro de 2010

É Natal...


Natal!
A festa do Deus Menino, o nascimento do Cristo Senhor...
Pobre em uma simples manjedoura, rejeitado desde antes de nascer...
É tempo de recordar o nascimento de Cristo, de permitir que ele renasça nos corações...
Isso é mais que simbolismo
É bem mais que poesia...
Natal é tempo de renovação!
É tempo de olhar nos olhos, de amar sem esperar recompensas...
É tempo de partilhar, de reconciliar, de deixar de lado o rancor e o egoísmo...

Um olhar pra dentro de si, numa busca que nunca deve cessar de buscar o melhor de si.
Amar com equilíbrio a si mesmo
para amar com qualidade aos outros...

UM FELIZ NATAL A TODOS....
O AMOR É O ÚNICO MANDAMENTO!!!!!!!!

domingo, 19 de dezembro de 2010

Eu posso sentir


Eu posso sentir
Que hoje a noite vai ser boa
Que hoje a noite vai ser boa
Que hoje a noite vai ser muito boa

Esta é a noite
Vamos viver ao máximo
eu tenho meu dinheiro
Vamos gastar até

Sair e arrasar
Oh Meu Deus
Saia desse sofá
Vamos sair

Eu sei que teremos um baile
Se nós descermos e sairmos
E nos soltarmos

Eu me sinto estressado
Eu quero me livrar disso
Vamos muito mais longe
E perder todo o controle

Encha meu copo
Boa sorte
Olha como ela dança
Só tire isso

Vamos pintar a cidade
Nos vamos acabar com isso
Vamos queimar o teto
E então nós faremos novamente

Vamos fazer
Vamos fazer
Vamos fazer
Vamos fazer
e fazer
e fazer
Vamos viver ao máximo
e fazer
e fazer
e fazer, fazer, fazer
Vamos fazer
Vamos fazer
Vamos fazer, porque

Algo me diz
Que hoje a noite vai ser boa
Que hoje a noite vai ser boa
Que hoje a noite vai ser muito muito boa


Vamos fazer
Aqui nós chegamos
Aqui nos vamos
Nós precisamos agitar

Vem fácil
Vai fácil
Agora nós estamos no topo

Sinta a batida
Agite o corpo
Agite e não pare

Em Círculos
Pra cima para Baixo
Em volta

Segunda, Terça
Quarta e Quinta
Sexta, Sábado
Sábado e Domingo

Venha venha venha venha venha conosco
Você sabe o que estamos dizendo
Festa todo o dia
Fe Fe Fe Festa todo dia

E estou sentindo
Que hoje à noite vai ser boa
Que hoje à noite vai ser boa
Que hoje à noite vai ser muito muito boa

Eu posso sentir
Que hoje a noite vai ser boa
Que hoje a noite vai ser boa
Que hoje a noite vai ser muito muito boa

sábado, 18 de dezembro de 2010

Mecanimos de Defesa

Quando a pessoa tem complexo de inferioridade, acaba desenvolvendo mecanismos de defesa para conseguir conviver com os outros. É uma forma inconsciente de tentar se adaptar, de tentar participar da vida social... Dentre os mecanismos de defesa, destacam-se:

Compensação: procuramos superar uma desvantagem física ou emocional (pode haverum fundo imaginário). O sentimento de inferioridade em um determinado setor, leva à tentativa de superá-lo em outro. Exemplo: uma mulher pouco atraente, que passa a caminhar de modo provocante. O caminhar chama a atenção e compensa sua falta de atrativos.
Racionalização: criamos explicações e razões vantajosas para fracassos decorrentes da inferioridade. É uma defesa do “eu” em face às críticas sociais. Exemplo: Um jovem que gastou muito dinheiro comprando uma roupa de marca. Explica aos pais que custou caro, mas o tecido é melhor e vai durar por mais tempo.
Projeção: atribuímos a terceiros nossos erros e desejos pessoais. Exemplo: pessoas de má índole que colocam:... “Não odeio ninguém, esse sentimento não faz parte de mim. Mas, não sei por que, os outros me odeiam”...
Identificação: quando adotamos mentalmente uma aparência, uma propriedade ou qualidade de alguém. Exemplo: mulheres que cortam o cabelo igual ao de uma atriz famosa e bonita.
Regressão: regredimos a atitudes infantis de comportamento. Esse mecanismo ocorre após muitas situações de intensos fracassos. Exemplo: um adulto chorar por não passar em um concurso.
Fixação: quando temos um interesse ou uma ligação emocional e paramos nosso desenvolvimento, nos fixando em uma determinada fase. Esse mecanismo ocorre em pessoas que tenham passado por excessivos sofrimentos, com profundas frustrações ocasionando assim sérios traumas. Exemplo: tenho um paciente, um rapaz que hoje está com vinte anos. Aos dezesseis, sei pai foi embora de casa, ele se fixou em tal idade, desenvolvendo uma dependência afetiva e comportamental para com sua mãe.
Idealização: utilizamos energia emocional reprimida, para criarmos e elaborarmos um mundo mais justo, mais gratificante (mais ou menos imaginário). Assim aumentamos e sustentamos nosso comportamento individual a favor de sua criação real. Exemplo: o positivismo é um bom modelo de idealização. O livro “O Segredo” (não generalizando, claro) exemplifica bem a idealização.
Simbolização: usamos nossa energia emocional em um processo de elevação e quase adoração de personalidades que se destacam no meio social. Exemplo: criação de ídolos do cinema, da televisão, etc...
Repressão: quando reprimimos um conflito. Quando uma frustração incomoda, atormenta nossa consciência, esta cuida de inibi-la e de afogar sua memória. Porém, o problema reprimido pode continuar atuando, mesmo que de maneira inconsciente, em nosso comportamento. Exemplo: atos falhos. O ato falho, é quando aparecem em nossa fala (ou escrita), termos que se referem a repressões relacionadas a algo ou alguém. Para um melhor entendimento: imaginemos que vamos receber a visita em casa, de uma senhora que tem um queixo muito grande. Pedimos a nosso companheiro que não comente nada sobre o queixo. Quando a senhora chega, ele faz um esforço para não rir ou fazer qualquer comentário. Porém, durante o lanche que se segue, ele pergunta:...- “A senhora aceita um pouco de geléia no queixo?”... A palavra “queixo”, saiu completamente sem querer. Ele queria apenas oferecer a geléia.
Sublimação : quando canalizamos nossas energias emocionais não aceitas dentro dos padrões normais da sociedade, para um outro ato que seja aceito e valorizado pela mesma. Exemplo: uma pessoa que aprecia cenas pornográficas, e que pinta telas de cenas sexuais. Virando arte, fica mais aceitável.
Fantasia ou Devaneio : como fuga de uma realidade frustradora, de suas lembranças, fantasiamos situações para encobri-las. Vivemos, na imaginação, aquelas situações e aquele tipo de universo em que desejaríamos de viver. Exemplo: quando um indivíduo não tem muitos amigos, mas imagina-se amigo íntimo de todas as pessoas que conhece. Começa a imaginar que foi convidado para festas e que é muito assediado.

Os mecanismos de defesa, são encontrados em todas as pessoas, com menor intensidade do que naqueles que possuem complexo de inferioridade.
Eles são necessários para a manutenção e equilíbrio do emocional de todos nós. Eles fazem parte de nosso cotidiano e são sadios.
Quando ultrapassam um limite de normalidade, devemos procurar ajuda de um profissional. Nesses casos, nem sempre a pessoa acometida tem percepção do agravamento e exacerbação de seus mecanismos de defesa, é necessário que as pessoas próximas ajudem para o tratamento.

Complexo de Inferioridade


O complexo de inferioridade é um conflito que se apresenta com os seguintes sintomas:

Isolamento;

Sentimentos agudos de incapacidade e de inferioridade;

Super valorização da bajulação;

Excessiva sensibilidade a críticas;

Atitudes supercríticas aos outros.


A pessoa que se sofre com o complexo de inferioridade tem dificuldades em se relacionar devido a se sentir inferior aos outros e acabar por tentar agradar ou assumir atitudes de agressividade inconscientemente.

Sentir-se inferior prejudica as relações interpessoais, uma vez que a pessoa com o complexo não se aceita e como consequência, é incapaz de oferecer amor com qualidade.

Não faz bem à pessoa o elogio sem fundamento, a falsa adulação. Quando o elogio não é precedido de um sentimento verdadeiro manifestado em ações, acaba por agravar ainda mais a situação. É cruel fingir amor ou admiração.

Quem sofre de complexo de inferioridade muitas vezes se anula e abre mão do que lhe dá prazer para fazer felizes as pessoas que ama. É uma tentativa desesperada de manter as pessoas (superiores) por perto, é o medo da solidão.

A dor de ficar só é a pior que existe.

Ser inferior (ou se sentir assim) é terrivelmente assustador.

O caminho para aceitar-se é longo e é preciso paciência, coragem e força de vontade para chegar.

E nunca, de forma alguma, o complexo de inferioridade pode ser superado sem ajuda.

Ninguém é auto suficiente.

sexta-feira, 17 de dezembro de 2010

Privacidade


Seria pedir muito ter um tempo pra mim?
Só pra mim... sem ter que estar sorrindo e fazendo sorrir o tempo todo?

É crime querer a calmaria do silêncio, a delícia da reflexão? Deixar as lágrimas rolarem...

Minha vida tem espaço e tempo pra tanta gente...
Dar atenção é minha profissão
Compreender a todos, aguentar desaforos com o mesmo sorriso falso...
Ter que estar sempre com a roupa passada, o cabelo penteado e o batom impecável...
Me deixem em paz: SÓ UM MINUTO POR FAVOR!!!

Eu preciso viver
Não quero interferências nem cobranças excessivas...
Não quero amores que me sufocam. CHEGA!!!!!!!!!!!!

Sou eu quem decido quem fica na minha vida,
sou eu quem decido postar ou não minhas fotos,
apagar ou não as mensagens no celular...
Decido a que horas chegar, e se quero sair!
Às vezes não vou estar disponível, de vez em quando vou preferir solidão.
Eu não sou programável... Sou uma mulher...
Dá licença que a vida é minha!

Estou no controle! Não aceito invasões...
Peçam licença da próxima vez...

domingo, 21 de novembro de 2010

De porcelana


Não quero a eloquência dos discursos,
a racionalidade excessiva,
o tédio da espera...

Não quero mais esse grito dentro de mim que sou inferior.........
Não preciso mais me sentir inferior.
Eu não sou inferior.

Chega das evidências científicas,
das carinhosas dúzias de rosas tão desesperadoramente mortais
Sentirei falta delas, e do sentimento representado num simples e esplêndido ramalhete de flores...

Desisto
De estar o tempo todo ridiculamente a disposição!
de esperar pelo amor
de tentar me explicar...

É mais sensato não colocar tudo a perder, não arriscar...
O fio que une é sensível demais: melhor não me jogar de olhos vendados,
melhor desistir agora do que depois...

Chega! O sentimento é tão leve e singelo,
tão simples, profundo e sincero
Delicado feito porcelana...

A cumplicidade de uma vida vale mais que um momento de prazer efêmero...

O destino não quis... então:
Melhor não jogar esse jogo.
Game over pra ambos, e fica tudo bem!

sábado, 13 de novembro de 2010

Feita pra amar



Vou seguir meu coração
Quero amar, e me lançar sem medo

De olhos fechados e coração aberto
Quero essa loucura deliciosa de estar junto e sem receios ...

Sou livre para amar - de corpo e alma
Estou pronta
Feliz... Absolutamente entregue
Se quiserem me apedrejar por amar, podem começar:
eu não me arrependo de amar e não tenho porque...

Sim, estou amando
É uma aventura... um risco... delicioso presente de Deus
Destino? Coincidência? Loucura? Predestinação?
AMOR?

Sou uma menina... filha de Deus!
Não há condenação alguma por amar.

Sou uma mulher feita para amar
Pronta pra amar
E já começou!
Agora tudo fica mais colorido...

Se tenho medo?
Talvez que acabe...
Se quero esconder?
Nunca mais
O risco que corro?
Experimentar o paraíso...

segunda-feira, 1 de novembro de 2010

CONFIDÊNCIAS...


Coisa linda é sentir o amor brotar
ora mansinho
ora arrebatador
sempre deliciosamente surpreendente.

Que delícia ter alguém com quem contar
me sentir inteira
perder a noção do tempo...

Maravilha é a cumplicidade
de cada encontro
cada sessão de filmes
e perceber que o diálogo é transparente, sincero e desprovido de máscaras...

Tão suave ir descobrindo o outro
na letra da música,
na doçura das palavras
ou no silêncio que contém os mistérios nunca antes visitados...

Cada foto uma história
Histórias escritas sem pressa

Tanta urgência de fazer feliz a quem se ama...
Amor amante, amor amigo
O beijo mais inocente e (por que não) divertido, é um capítulo a mais na linda história...
AMO VOCÊ
Obrigada por cada momento!!!


Dedicado a alguém especial na minha vida....
ele sabe!

domingo, 26 de setembro de 2010

Só um sonho


Era pequeno, frágil e dependia de mim pra tudo...
Era parte de mim!
Eu o amei no primeiro instante e percebi nele um presente maravilhoso do céu.
A vida mudara a partir do momento que olhei para aquele ser que de mim saíra e para o qual agora eu precisaria dedicar a vida.
Um bebê: um menino.... O meu pequenino filho!!!

Chorou e a alegria invadiu minha alma
Fiz planos, sonhei com seu futuro.
Quis tudo o de melhor que a vida pudesse ter para aquela criança, que estranhamente foi gerada dentro do meu ventre e agora conhecia o mundo... Era real...
Eu tive medo de não conseguir...
Tive medo de falhar com você, meu pequeno anjo...

Não, não era real. Acordei
Sensação de dor e desespero, angustia e alívio... Não estou pronta!

Prepara-me Deus: dai-me um coração de mãe e a coragem de ser a melhor mãe que puder.
Dai-me a graça de só participar do milagre da Criação quando eu estiver pronta...
Abençoa cada criança que o Senhor teceu e às mães que aceitaram ser portadoras do milagre de Deus!!!

terça-feira, 7 de setembro de 2010

FAMÍLIA


Lugar de encontros, de troca de experiências, de abraço apertado.
Lugar onde a gente pode se mostrar sem máscaras...

Ah, quanta saudade da vida que partilhamos juntos:
conversas, abraços, sorrisos, brincadeiras e oração.
Cada encontro, muita história pra contar, muita alegria para dividir, tanto pra comemorar.
Saudades...
Vó Isaura, matriarca! Exemplo de mulher. Guerreira sem igual
Com fibra, doçura e bondade incomparáveis.
Vozinha querida, tantas tardes ouvindo suas memórias, lembranças de um passado sofrido, mas feliz... Aprendendo com suas lutas, admirando sua coragem, força e ternura.
Vó, quanta força e amor a senhora teve nessa vida: trouxe ao mundo e educou esses maravilhosos filhos...
Irene, uma mulher dedicada, sonhadora e realista. Espelho para mim: simplesmente a melhor mãe do mundo, uma vitoriosa diante dos sofrimentos da vida. Filha amorosa, mãe zelosa... Linda e sábia. A mãe mais maravilhosa que papai do céu poderia me dar!
Augusto - um sorriso contagiante e uma sinceridade difícil de encontrar.
Tio, quanta saudade de você... A distância não nos separa, a gente só não se vê com frequência, mas estamos juntos no coração.
Alminda - guerreira na sua fragilidade, tia que tantas vezes me corrigiu e ensinou. Brasília, parte da infância que mais gosto de lembrar: e foi sua acolhida que me proporcionou tanta diversão ao lado de meus primos-irmãos que amo tanto.
Marlene - batalhadora, bem humorada, mulher de caráter, mãe apaixonada. Que lindo o trajeto percorrido até aqui: conquistou tanta coisa pensando nos teus: e por isso tanto orgulho de ti.
Marilene - frágil e firme. Sábia e tão preocupada com a família, tão ligada aos que ama, tia querida... Que pena não te ter por perto sempre: ai que saudade que me dá desse teu carinho único, sua marca registrada...
Joaninha - dotada de talentos incomparáveis: a perfeição das roupas, a delícia dos pratos apetitosos que prepara... Tudo culpa do amor que deposita em tudo o que faz. Eu admiro demais a senhora, tia querida, que não sabe fazer mal a ninguém...
Adilércio - um jovem sonhador, um menino na alma, um homem responsável e inteligente.
Amo o senhor demais, meu tio. Te vi sempre como um herói, um vencedor, determinado e perseverante. A maldade das pessoas não foi capaz de endurecer seu nobre coração tio: e o papai do céu há de recompensá-lo pelo bem que semeia...
Lucimar - talentosa, linda e meiga. De uma ternura incomparável, de uma delicadeza e sabedoria únicas. Inteligente e esforçada. Uma menina, orgulho da família. Cheia de dons, dona de uma força que não é facilmente encontrada.
Fernando - um homem corajoso, inteligente, sensível e carinhoso. Tio, muita honra de ter aprendido tanta coisa com você: a sambar, boas maneiras, valores. Aprendi que sonhar não é crime, e que é bonito se arrepender. Aprendi que o amor vale mais que qualquer coisa. Te amo tanto tio, quero demais que o senhor seja feliz...
Ademir - caçulinha... Sensato, temente a Deus, sorridente, determinado, sábio.
Difícil definir alguém com esse coração enorme e essa bondade incrível

FAMÍLIA
Lugar onde todos esses talentos são manifestos
Lugar onde desavença alguma é maior
Já vivemos tanta coisa juntos
Um lar tão firme em Deus não se desfaz nunca.
Essa família faz parte de mim
mais do que eu faço parte dela
Eu pertenço a essa família
e tenho tanto orgulho disso.
Se pudesse escolher
eu escolheria exatamente esse time!
As bênçãos de Deus se estenda sobre cada um de nós
agora e por toda a eternidade
Assim seja...

segunda-feira, 30 de agosto de 2010

Professor amigo enigma


Aprendi com você professor
a ser paciente,
saber esperar a hora,
calar pra não discutir,
ser tolerante...

Meu amigo
o sorriso compartilhado
ouvido atencioso
a bondade do perdão quando julguei mal...

Enigma
tão divertido tentar entender
maluquice querer explicação
pra um ser humano indescritivelmente inexplicável

Um grande professor
com alma de criança
maturidade de adulto
e ternura responsável!
Respeito. Dedicação e inigualável paixão pelo que faz.

Um amigo confidente
com inteligência ímpar
e a certeza de que posso contigo contar...

Um enigma
que tenho a sorte de não querer solucionar, uma vez que não é descrever ou rotular que fará a diferença
CLÁUDIO PRATES NOGUEIRA... o que faz mesmo a diferença é esse carinho imenso que sinto por você.
Amigo, te amo de maneira individual, irrepetível e inigualável.
Obrigada por permanecer na minha vida...

sexta-feira, 20 de agosto de 2010

O perdão da pecadora


Tanta coisa errada nessa vida:
gente que mata
gente que sequestra
que sequestra gente, que sequestra vontades, sonhos...
gente que rouba o sorriso do outro, que silencia as vozes tão puras...

Tanta coisa errada
há quem se pense melhor que os outros
quem acredite em um deus do alívio imediato
um deus doril, solucionador de problemas
há quem pregue uma religião perfeita, dona da razão

Há quem julgue os demais pecadores irremediáveis
tão inferiores a si, conhecedor da lei e bons costumes
Fariseu

Farisaismo ainda hoje existe...
Julgar é um erro cometido pelos "bons"
geralmente pelos "melhores"
que tudo entendem
tudo sabem
que não falham
e que estão acima de suspeitas, de julgamentos:
eles podem atirar a primeira pedra
e até a segunda
pelo menos acham que podem

Raça de víboras
Hipócritas

SÓ DEUS CONHECE OS CORAÇÕES
No fim, é diante dele que todos vamos nos apresentar
sem a religião, sem máscaras, sem palavras prontas
É PELO AMOR QUE SEREMOS JULGADOS
Não é o que deixamos de fazer de errado,
é o que de certo fomos capazes de fazer... O pouco ou muito que amamos:
Luc 7, 36-50

Por que não aprender com ela?
Melhor ser a pecadora que muito ama, do que ser o fariseu de coração endurecido apesar de saber cada versículo da Escritura de cor...
Amar é cumprir toda a lei!!!

sexta-feira, 13 de agosto de 2010

LECIONAR...


Como é lindo o ofício de ser professor...
Ensinar as primeiras letras, o alfabeto, as noções de matemática e que importância tudo isso tem pra vida...
Mostrar as paisagens naturais, as estações do ano, datas comemorativas, nomes célebres, histórias de tantas civilizações de uma forma tão maravilhosa...
Ser apoio, ponte entre o conhecimento e o aluno - tão cheio de certezas e dúvidas, sorrisos e angústias, beleza e sofrimento.

Lecionar é dom
Hoje fui aprovada no último ESTÁGIO SUPERVISIONADO EM DOCÊNCIA do Curso de Licenciatura Plena em Pedagogia pela Universidade Estadual de Goiás.
Tantas vezes posta à prova
Tantas tardes sendo avaliada, com aqueles questionários cheios de exigência de um lado e crianças ansiosas por partilhar junto comigo aprendizados....
OBRIGADA a todos
Creche em Março de 2009 (Flávia, Eva e Ciderman)
Pré-escola Agosto de 2009 (Cláudio e Maria Helena)
Ensino Fundamental 1º ao 3º anos Março de 2010 (Rosângela, Nelma e Roseri)
Ensino Fundamental 4º e 5º anos Agosto de 2010 (Poliana e Cida)

OBRIGADA PELA PACIÊNCIA, INTELIGÊNCIA, COMPETÊNCIA... PAIXÃO
OBRIGADA PELA SIMPLICIDADE, BONDADE E ATENÇÃO...
OBRIGADA A TODOS QUERIDOS MESTRES PELA ACOLHIDA.
Se hoje chego mais perto de concluir esse curso, fechar esse ciclo e ser pedagoga
devo muito a vocês.

Grata as professoras de estágio (Kátia Moreno, Rosanna Jalily e Conceição Siqueira)
Especialmente a querida Cecinha que olhou-me nos olhos e me deu preciosas orientações para ser melhor. Um grande prazer trabalhar com vocês...

Hoje, apta para lecionar educação infantil e ensino fundamental (primeira fase)!
LOUVADO SEJA MEU DEUS, ACIMA DE TUDO, por me manter serena na crise e sorridente no cansaço. Por me dar paciência e iluminação quando tudo parecia difícil demais. Por todas as crianças que tive a graça de viver momentos únicos nesses estágios...

Agora, quase pedagoga...

quarta-feira, 28 de julho de 2010

Irmãzinha


Querida irmã, presente do céu.
Irmã que elegi pra estar ao meu lado sempre...
Tanta alegria você me proporciona Lu:
crises de riso
força na caminhada
conselhos preciosos

Como é bom poder confiar em você
saber que tenho essa pessoa maravilhosa com quem posso contar e mostrar quem sou sem medo de ser incompreendida.

Amiga,
tantos momentos vivemos juntas...
Acampamentos de oração
Reuniões de grupos de oração para jovens...
Orar juntas nos aproximou não é?

Amizade selada em Cristo
Abençoada pelo Senhor
Conduzida pelo Espírito Santo

Tantas vezes tivemos que nos perdoar mutuamente...
Amo você, maninha (você sabe...)

Ah, amiguinha...
Como é bom saber que você existe e me permite a honra de sua amizade.
Sinto saudades quando a correria do cotidiano nos distancia por um breve tempo
mas sempre tenho firme no meu coração a certeza de que você está comigo: pro que der e vier.
Sei porque é recíproco: também estou do seu lado sempre...

Nem tempo
nem distância
nem inveja alheia
nem dor alguma...
Nada disso fará cessar essa amizade linda

Obrigada por tudo
Obrigada LUSINETE DE FREITAS:
por ser simplesmente a melhor de todas as amigas tecidas pela mão de Deus!
por me aceitar como amiga
por me entender, suportar e cuidar de mim
Obrigada irmãzinha...

PAZ E BEM!!!

terça-feira, 27 de julho de 2010

Um anjo que o Senhor enviou



Amigo...

Um olhar que me compreende
Oração que me leva a Deus.
Sorriso que enche minha vida de luz
Raio de sol...

Um anjo de Deus
Presente do céu na minha vida
Ungido do Senhor
Vocacionado a ser mais íntimo do Papai do Céu...

Querido amigo,
Deus te conceda paz e saúde
Perpetue sua felicidade
Te ampare na dor
Te fortaleça nas provações
E te abençoe em todos os caminhos

Saudades das longas conversas
de tudo o que aprendi

Exemplo de jovem que ouve a voz do Senhor
Paulo Henrique Cintra
Irmão de Fé
Amo você demais!!!

segunda-feira, 26 de julho de 2010

LAMBAERÓBICA ABHADA

Um show de dança.

De dança inteligente...

De cultura, de beleza, de arte.
Um show de alegria contagiante!!!

As mensagens contidas em cada apresentação fazem refletir, emocionam...
A sincronia das coreografias encantam, fascinam
O sorriso estampado no rosto é mais do que parte do show, é felicidade pura: êxtase total.

Grupo de Dança Lambaeróbica Abhada...
Tanta história pra contar: brigas em ensaios, tombos engraçados, alongamentos e orações, flashes e barzinhos.
Tantos aplausos
Tantas comemorações...
Muitos abrilhantaram só por um instante: mas nem por isso deixaram de escrever seus nomes de forma única.
Porque cada pessoa é única.
Nova formação: galera show!!!
Arrasam sempre


Amo demais esse Grupo de Dança...
Mais do que jovens que fazem um espetáculo quando dançam
São amigos de verdade que partilham a vida e sabem aproveitar o melhor da juventude - inclusive dançando...
FELICIDADES GALERA...

sexta-feira, 23 de julho de 2010

ESTRESSE

É quando dá vontade de mandar todo mundo pro espaço...
Raiva desmedida, perca do controle, um grande problema...

Não é fácil
Tanta cobrança
Tanta pressão
Me sinto tão frágil: eu sou limitada...
E não conheço bem meus limites ainda.

Às vezes, é preciso me segurar pra não dizer o que penso escancaradamente.
TOLERÂNCIA ZERO!!!

Tô num nível de estresse terrível.
Preciso de paz...
Urgente.
Não esperem demais de mim, que eu tô a flor da pele, tô a ponto de explodir, tô quase perdendo o controle de tudo, com uma vontade absurda de jogar tudo pro alto...

Vai passar...
Por favor, dai-me paciência meu Deus.

quinta-feira, 22 de julho de 2010

Estender a mão...

Ninguém é auto suficiente.
Precisamos uns dos outros...
E há momentos em que iremos precisar de gente que nem conhecemos, ou que nem gostamos, e nessa hora não fará a menor diferença conhecer, gostar ou não...
É a vida que está em jogo.

Quando a vida está por um fio, todos se tornam solidários, generosos...
Há muitos que lutam para salvar vidas por simples prazer de ajudar.
Há profissionais da saúde que sentem o peso da responsabilidade do diploma, e amam o que fazem; independente do status ou retorno financeiro.

Muito mais do que por dinheiro, existem médicos, enfermeiros e atendentes de hospitais que amam as pessoas, que amam a vida que pulsa em cada ser...
Isso é dom
É a misericórdia de Deus agindo por meio de gente de boa índole, de coração bom.

Hoje vi uma grande amiga chorar diante da dor de uma mãe com uma filha que vive o drama de um segundo tumor, um câncer que dilacera os corações dos familiares e causa tanto sofrimento...
Os soluços dessa mulher guerreira, em prantos, me fizeram refletir sobre tanta gente sofrida por esse mundo afora...
No desabafo do abraço, essa mulher forte mostrou que as vezes a gente não pode fazer muito mais do que estar por perto, orar e sofrer junto.
Faz parte da vida...

Como é lindo ver que ainda existe amor desinteressado, gente que luta pela vida e amigos de verdade...
Sim, vale a pena acreditar nas pessoas....
Somos só um pouco de barro.

Obrigada, Deus por me agraciar com uma família saudável.
Com inteligência para cursar uma faculdade.
Com amigos incomparavelmente maravilhosos.
Com um emprego onde posso ver e me compadecer da dor do outro, e não fazer muito mais do que tratar cada um com gentileza e carinho, buscanco aliviar as dores que cada pessoa traz consigo...
Obrigada por me mostrar que sou limitada, e é nas pequenas coisas que sou capaz de fazer que quero te servir Senhor.

Quem ama o próximo, cumpre a lei: o mandamento que recebemos do Senhor é este: que nos amemos uns aos outros.
O amor é resposta pra tudo, e é tudo o que fica no fim...

quarta-feira, 21 de julho de 2010

TENDÊNCIA ATUAL

Hoje a moda é seguir a maioria...
A moda é não ter opinião própria!
É fazer as coisas para ser visto e não por querer realmente fazê-las.

A moda agora é comprar: tudo o que o dinheiro puder, e dar um jeito de subornar o que for muito caro.
É fashion ser dono do próprio nariz e desobedecer os pais.
Beijar todo mundo e não se prender a ninguém.
A lei do mundo da moda diz que liberdade de expressão é tudo: doa a quem doer.
Se drogar é moderno. Embriagar-se e fumar um trago é um jeito atual de curtir com a galera.

A moda agora é ficar.
Sem compromisso, sem hora, sem proibições.
A moda é cuidar da vida dos outros: afinal, tão chato resolver os próprios problemas.

A moda é chapinha, cabelo curto, esmalte exageradamente chamativo.
A moda é pilula do dia seguinte e suicídio.
A moda é um monte de gente sem saber pra onde ir e indo pra qualquer lugar.

MODA?
PRA QUE SERVE?

Pra enlouquecer, emburrecer, empobrecer, esvaziar as mentes...
Moda é pra gente fútil e que tem preguiça de pensar.

Como é bom tomar minhas decisões, independente da moda. Ter liberdade de montar meu guarda-roupa, sem ficar pesquisando o que são as tendências da estação...
As melhores coisas da vida são de graça: então pra que trabalhar em excesso pra andar na moda, se o que mais quero está ao meu alcance gratuitamente: o amor de meus familiares e amigos?

A troco de que gastar a saúde entupindo-se de vícios? Pra mostrar que consegue? Que tem o controle? Que é o "cara"?
Grande tolice. Coisa de imbecil sem objetivo de vida.

Quanto a ficar, ah.............
O amor é lindo.
Então pra que entrar na onda de ficar e acabar quererendo permanecer?
Melhor mesmo é namorar, que tá fora de moda mas causa um bem esplêndido pra quem é adepto dessa prática. O amor é pra os aventureiros caretas.

E eu sou irreversivelmente a favor do amor......... sempre...............................


A moda agora é esquecer o que está na moda e fazer acontecer.
Mudar!

Inovar!
Realizar sonhos!
A moda é amar da forma mais bela e plena que a vida permitir.


terça-feira, 20 de julho de 2010

FELIZ DIA DO AMIGO

Aos melhores, os mais queridos da minha vida...
Um maravilhoso dia... Grande abraço!
Amo vocês demais.

Lusinete de Freitas
Cláudio Prates Nogueira Junior
Juliana Pereira Duarte Arantes
Ana Paula Monteiro
Bruna da Silva Batista
Josilene Barbosa da Silva
Valéria Maria dos Santos
Paulo Henrique Cintra
Juliana da Silva Araújo
Bruna Evangelista Silva
Maraísa de Moura Freitas
Sabrina Kelley
Rosimeire Alves
Abadia de Fátima
Natanael Ribeiro
Eliane Pires do Prado
Raiany Paiva Padilha
Raquel Pedrosa dos Santos
Lorena Fádua dos Santos

Requisitos de amigo:


Basta ter um ombro pra oferecer quando lágrimas insistirem em rolar: seja de tristeza ou dor.
Ter tempo sempre disponível ao menos para abraçar.
O amigo verdadeiro às vezes nos machuca sem querer (ou intencionalmente) e depois se arrepende, se humilha e pede perdão.
Porque amigo não sabe viver longe de quem cativou...

Nem sempre o amigo fala o que queremos ouvir.
As verdades doem, mas são a ponte para que haja crescimento.
Pela crítica é que percebemos as podas que devemos fazer para sermos melhores;
e é por uma repreensão que entendemos o significado da palavra Sabedoria.
Só quem ama é sábio a ponto de exortar fraternalmente para não ferir.
O amigo de verdade não se omite: fala para ajudar e não para destruir...

Amigos não são fiéis imitadores das nossas ideologias.
Nem devem ser.
Grande tolice esperar alguém perfeito em quem se possa confiar.

Confiar é acreditar sem ver.
E só aprendemos a confiar quando amamos...
Apesar de toda diferença, ser amigo exige mais do que pensamos:
Exige a generosidade de dar tudo de nós sem esperar nada em troca
E só tem um amigo de verdade quem nada faz esperando recompensa
Quem ama muito além da razão ao amar de modo divino.

Deus é amigo que nunca nos deixa.
Não pede nada
Devemos aprender com a beleza modesta da amizade de Deus
O amigo é simples.

E para bem exercer o ofício maravilhoso de ser amigo verdadeiro,
deve-se excluir o câncer da fofoca:
Este é um mal capaz de destruir o que se constrói em anos e de maneira tão bela.
O amigo sabe se colocar no lugar do outro: e sempre usa essa regra básica antes de pronunciar qualquer palavra sobre outrem.

Amigos de verdade não são os idealizados por nós.
Talvez nem sempre satisfaçam os nossos anseios, nem se enquadrem nessas descrições.

Por isso mesmo, são reais.
E é dessa forma que precisam ser acolhidos.
Ou nunca teremos amigo algum...

E é terrível passar pela vida sem construir amizades.
A vida assim é como uma página em branco.
Sozinhos somos muito pouco.
Só é inteiro quem cativa e sabe cativar uma grande amizade.

segunda-feira, 19 de julho de 2010

Cansada...

Pára o mundo, que eu quero descer!!!
Quem nunca quis, atire a primeira pedra...
E me ensina o segredo de tanta calma!

A verdade é que tem momentos que a gente simplesmente precisa de solidão: o convívio com as pessoas se torna insuportável. Mesmo com as pessoas mais amadas.
Faz parte da pequenez do ser humano...
Tão difícil aceitar que somos frágeis,
que não temos sempre a solução pra tudo,
que as vezes tudo foge absolutamente do controle.

Tem dias que simplesmente o nível de estresse parece estar acima de nossas forças:
Gente irritante
Trabalho que sobrecarrega
Pressão
Pressão
Pressão

Fala sério, ninguém merece...
É que hoje em dia as pessoas querem resposta imediata
cura milagrosa
gente descartável
e nem sempre isso é possível

Somos pessoas
INSUBSTITUÍVEIS!

Dá vontade de jogar tudo pro alto quando vejo gente arrogante, que se acha o último biscoito do pacote...
Ah, fala sério:
Se cada um cuidasse da própria vida era bem mais fácil

Ah, como dá vontade de sumir as vezes,
de ficar off
de esquecer problemas
de deixar tudo pra resolver depois...

ME DÁ FÉRIAS, PATROA...(Só em Janeiro?) Ah, tô ligada na parada...
Fazer o que?
Amanhã acordo com o mesmo habitual sorriso ensaiado e uso a mesma velha máscara de sempre, afinal nada como um dia depois do outro...

Se você que hoje dispensou um pouco do seu tempo pra me ler, estiver sentindo uma pontinha de estresse, segue esse meu exemplo:
EXTRAVASA...
Ouve uma boa música...
Deite-se e feche os olhos...
Conversa com um bom amigo...
Chora..
Beija na boca...
Escreve no seu blog...

Garanto que vai melhorar, e se porventura nada disso te ajudar:
Corre pro terapeuta!!!


Até a próxima, e relaxa...

domingo, 18 de julho de 2010

SMILE!!!


Nada melhor pra enfeitar o dia que um maravilhoso sorriso.
Sorrir é atitude dos sábios, dos que não se deixam vencer pelas contrariedades da vida...
Um sorriso é capaz de curar, de renovar, de reconciliar.
A linguagem contida num sorriso dispensa complementações...
No estresse do cotidiano, é fundamental sorrir para alguém e tornar a vida um pouco mais adocicada, menos amarga.
Quantas pessoas perderam o jeito de sorrir, se esqueceram como dar um sorriso sincero.
Quantos já não tem forças pra sorrir diante da montanha de problemas da vida.

Pare um pouco, você.
Você que hoje resolveu ler essas minhas reflexões:
SORRIA!

E quando tudo estiver escuro demais pra sorrir, não se feche para os muitos sorrisos que receberá.

"Sorri, quando a dor te torturar, e a saudade atormentar os teus dias tristonhos, vazios.
Sorri, quando tudo terminar... Quando nada mais restar do teu sonho encantador.
Sorri, quando o sol perder a luz, e sentires uma cruz, nos seus ombros cansados, doridos.
Sorri, vai mentindo a tua dor...
E ao notar que tu sorris, todo mundo irá supor que és feliz... SMILE!"
(
Charle Chaplin)
Se permita um pouco mais.
Tem sempre gente maravilhosa disposta a dividir com você a vida.
Hoje é o dia de sorrir
Veja como é lindo o dia de hoje...
Abra-se para o que esse dia te reserva, e abra seu melhor sorriso...

A vida é curta
O tempo é breve
CARPE DIEM
Aproveite o dia

sábado, 17 de julho de 2010

Qualidades do amigo ideal:


Não precisa ter muito dinheiro ou status considerável
Tem que viver com intensidade e paixão
Precisa ter a prudência de saber calar e ter a medida para falar: sem ferir nem bajular.

Um bom amigo gosta de música de músicas, de luar e silêncio
Tem mania de estar presente nos momentos mais necessários...

O amigo tem que ser apaixonado: sonhar com o amor e culivá-lo quando ele chegar
Deve amar as pessoas pelo que elas são e respeitar a dor que cada um traz consigo.
Entender a importância de guardar oculto um segredo!

É imprescindível que o amigo saiba perdoar
Afinal, somos humanos.
E seria muito exigir que o outro fosse um anjo totalmente imaculado e puro
Somos apenas gente.

Gente que sofre, que chora, que se angustia...
E que na angústia da solidão percebe que não consegue mais...
Somos pessoas em busca de compreensão.

Compreender é hábito praticado incessantemente pelos amigos
Aceitar sem questionar demais
Abraçar pra apagar a dor
E com um olhar ser capaz de ler a alma
Só um grande amigo consegue isso.

É claro que não existe "amizade à primeira vista"
Não se nasce amigo. Fica-se amigo
Quando percebemos, a pessoa já se tornou insubstituível para nós...

O amigo ideal seria aquele que jamais ferisse
que nunca violasse a lei da perfeição
que desse todos os conselhos que se quer ouvir
que elogiasse todos os feitos e suportasse com paciência os defeitos
sem se cansar nem reclamar...
Que entendesse os desvarios e atos impulsivos e insanos.
Que nunca questionasse qualquer opinião do amigo

No entanto, não é possível que se reúna todas as virtudes em uma pessoa só
Nem se pode querer que o amigo acolha sem jamais se irritar
que não decepcione em momento algum...
Seria pedir egoisticamente que o amor alheio fizesse o que nem o amor próprio é capaz de fazer:
suportar incondicional e pacientemente alguém falho e humano.

Afinal, somos seres reais.
Mortais e imperfeitos
Não há outra opção: idealizar é grande ilusão
Faz-se necessário buscar amigos reais.

sexta-feira, 16 de julho de 2010

AMIGA CELESTIAL


Ninguém jamais conseguirá alcançar o valor de um amigo.
A amizade é algo extremamente precioso na vida de qualquer pessoa...
Tem coisas que não diríamos para ninguém, a não ser para um grande amigo.
Outras coisas não permitiríamos que alguém nos dissesse, a menos que fosse um amigo verdadeiro...

Amiga - um presente enviado por Deus
Um anjo que trouxe conforto a minha vida
A certeza que tenho com quem contar...
Menina que sabe lutar mesmo quando tudo parece perdido e apesar das tribulações se joga nos braços do Pai...
Jovem forte que enfrenta todos os obstáculos para levar Cristo a todos - missão admirável.
Doce amiga, que entende meu olhar e sabe o que preciso: solidão ou presença...

Quero estar contigo amiga:
Nem muito perto para atrapalhar,
Nem muito longe para abandonar...
E quando a vida, por algum motivo
em meio a caminhada te machucar...
Creia: Nossa Senhora das Graças estará contigo
e meu anjo me avisará a fim de que também eu esteja em oração por ti.
Estaremos juntas, amiga...
Mesmo que tudo pareça escuro e doloroso.

Não há nada tão difícil quando se tem um anjo a seu lado...
Obrigada por ser esse anjo em minha vida, irmãzinha...
Querida Valéria.


09/05/2006 21h34 minutos
Para a grande amiga Valéria Maria dos Santos

quinta-feira, 15 de julho de 2010

Definindo o indefinível...


Pode-se dizer EU TE AMO de várias formas, mas ninguém compreenderá... Porque as pessoas, quanto tem os grandes tesouros diante de si, não se dão conta...
Eu não os culpo: não tenho esse direito.
Saberemos nós, reles mortais, o que é o amor?
Não me refiro àquele "amor" que os jovens curtem por ai, na balada. Falo do amor em seu sentido mais profundo: aquele sentimento capaz de transportar montes, de renunciar a vida...
Amor que vai além dos limites, de toda distância, que ultrapassa a dor...
Quando as palavras não são suficientes.
Quando a felicidade da pessoa amada passa a ser condição para a própria felicidade.
Talvez o amor seja isso

Mas existe mais...
É o sentimento que faz com que queiramos cativar e ser cativados, como dizia Saint Exupery no livro O Pequeno Principe: "Se tu me cativas, teremos necessidade um do outro. Serás para mim única no mundo e eu serei para ti único no mundo. Por favor, cativa-me!!!"
É um sentimento tão precioso, tão urgente e necessário!!!

Tenho medo do amor. É forte demais. É lindo demais. É doce e cruel na mesma medida.
Amar é acreditar na felicidade de pertencer a alguém (e sentir-me inteira)...
Esperar pelo dia da união de dois corpos em um: dormir e acordar todos os dias nos mesmos braços...

Amar é perder tempo com o essencial.
É fazer tudo sem esperar nada em troca.
É se doar...
É ser sensível a ponto de ver a alma só com um olhar.
Ser forte a ponto de dizer "não" e esperar a hora.
Ser sábio para silenciar ou falar quando preciso.
Ser corajoso a fim de rasgar o coração e se permitir conhecer...

Acredito que amar é temer que a vida do ser amado passe sem que ele tenha realizado seus maiores sonhos, sem que tenha vivido plenamente, sem que experimente a verdadeira felicidade...

Quando se ama alguém, ama-se tudo o que a pessoa é: seus sonhos, seus valores, seu silêncio, seu sorriso... Começa-se a compreender suas fraquezas e perdoar seus erros...

Não sei se a isso podemos chamar amor...
Talvez a definição não seja possível, diante da complexidade e beleza do sentimento

Talvez eu ainda não saiba amar,
mas estou aprendendo...
Pelo menos eu tento!!!

29/08/2003